想了解如何养护肝脏吗,看下去你就知道了!一起来看看春季养生知识,如何养肝Get到好气色!...
春天是一个天气变化无常的季节,在这样的季节,会出现很多人感冒咳嗽的情况,有些体质差...
春季预防感冒的“贴心小棉袄”
春季预防感冒的“贴心小棉袄”
文章导读:临床上感冒有多种常见类型,如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、时疫感冒(又称流感)等。其中风寒、风热、暑湿感冒属普通感冒,大多是由普通感冒病毒引起。时疫感冒是由流感病毒...[详细]
2013-12-10 21:00:23
<b>春季养生保健防范邪气入体</b>
春季养生保健防范邪气入体
文章导读:春天,因为皮肤腠理疏松,邪气易侵入人体,稍有不适,邪气就会入里化热。大家要加强防范。 古人认为大自然中的阴阳是交互变化的,要想健康,就要顺应这种阴阳变化。春天,白天...[详细]
2013-11-26 20:54:36
春天正确有效养肝的几种养肝粥
春天正确有效养肝的几种养肝粥
文章导读:春天,是万物复苏的季节。中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥,你不妨一试。...[详细]
2013-11-26 20:52:36
春季补血容易被人忽略的误区
春季补血容易被人忽略的误区
文章导读:春季是补血养生的最佳时机,春季补血可以调和机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一些错误说法,结果不但没达到补血的效果,反而损...[详细]
2013-11-10 21:32:37
“春捂”防病从四个方面防护
“春捂”防病从四个方面防护
文章导读:民间谚语谓:春捂秋冻,意思是说春秋两季气候变化比较明显,机体对此要有一个适应的过程。春季不要过早减去棉毛衣服,秋季则不可过早增厚保暖。 春季气温逐渐回升,但在初春...[详细]
2013-11-10 21:29:26
<b>春季如何养生保健细则</b>
春季如何养生保健细则
文章导读:中医认为,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点。 起居篇 晚睡早起精神足 防病首先要防风 春季养生首先提倡的是晚睡(晚上11点之前上床入睡)早起(可比冬季起得早一些)。...[详细]
2013-10-27 22:50:23
春季幼儿怎么抵御疾病侵袭?
春季幼儿怎么抵御疾病侵袭?
文章导读:春天,正是幼儿长身体的时候,每一位父母都希望自己的幼儿身体强壮,抵御住疾病的侵袭。可是,长期形成的一些误区,有时会使父母的疼爱伤着幼儿。在此,有关专家从衣食住行四...[详细]
2013-10-27 22:32:30
7招!让你不在犯春困
7招!让你不在犯春困
文章导读:芪精枣汤 黄芪15克,黄精10克,大枣6枚,水煎服。1日1剂,治气虚体弱,倦怠乏力。 核桃丹参佛手饮 核桃5枚,佛手片6克,丹参10克,将丹参、佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂成泥加入丹...[详细]
2013-10-16 23:00:18
<b>柳絮飞舞的日子 预防过敏</b>
柳絮飞舞的日子 预防过敏
文章导读:春暖花开,一些植物吐出了新芽。在北方,虽然今年春寒,但杨树已开始掉下杨花,柳枝也已长出嫩芽,预示着不久以后将要迎来柳絮飞舞的日子;在南方,梧桐已经迫不及待地开始毛...[详细]
2013-10-16 22:56:37
春季最易感染的几个病症防治
春季最易感染的几个病症防治
文章导读:不少人在观赏芳草萋萋、繁花似锦的春景之时,常会出现一些不舒适的感觉,要么喷嚏频作,要么眼痒难忍,甚者涕泪俱下,抠者有之,揉者有之,殊不知这是患上了春季高发的两种疾...[详细]
2013-07-28 12:51:56