中医认为,湿是夏之主气,夏季更要祛湿。人体感受自然界中的湿邪或是脾胃脏腑功能失调,...
人流是许多不想要孩子的女性在怀孕后的最好选择,人流可以以最小的代价把腹中的胎儿打掉...
网络从事人员要少吃大蒜护眼
网络从事人员要少吃大蒜护眼
文章导读:如何有效保护眼睛,健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意饮食上进行调节,有些对眼睛有害的食物要尽量少吃。 健康专家称,甜食过量损害眼。大部分...[详细]
2014-06-16 22:40:22
金针菇有抗癌多功效
金针菇有抗癌多功效
文章导读:金针菇,学名毛柄金钱菌,又名构菌、朴菇,冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇,因其菌柄细长,色泽和食性似金针菜而得名。 其菌柄脆嫩,菌盖粘滑,营养丰富,美味可口。每10...[详细]
2014-06-14 23:23:53
肺炎者饮食保健注意
肺炎者饮食保健注意
文章导读:肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状,有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等,多见于冬春季节,主查由于受凉、感冒引起的。 1.柚子肉5瓣,白...[详细]
2014-06-14 23:20:41
<b>老年人日常补钙的学问</b>
老年人日常补钙的学问
文章导读:许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片,来防治骨质疏松,其实不是这么回事。 误区一:治骨质疏松不辨病因 骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继...[详细]
2014-05-29 20:25:34
空腹吃高蛋白食物不如不吃
空腹吃高蛋白食物不如不吃
文章导读:空腹吃鱼肉会浪费蛋白质吗?不吃含淀粉的食物,空腹食用大量含丰富的蛋白质的食物,蛋白质会白白浪费,也不利于肠胃健康。 高蛋白食物并非牛奶、豆类,而是肉类和鱼类。肉类和...[详细]
2014-05-29 20:23:34
5类女性生理保健调养方
5类女性生理保健调养方
文章导读:女性在各年龄阶段的不同生理特点,往往出现相应阶段的不同病理变化,如月经不调、白带过多、胎动不安、产前、产后诸症及更年期综合征等。对此,除了及时就医外,饮食调养也是...[详细]
2014-05-28 23:38:32
“五粥二茶”食疗保健养肾方
“五粥二茶”食疗保健养肾方
文章导读:1、黑豆炖猪肉 黑豆50克,瘦肉100克。先将猪肉于水中煮开,弃汤,再与黑豆共炖至烂,加适当高速味品,食肉饮汤。本方有补肾、利尿、健脾等作用。 2、芡实白果粥 芡实30...[详细]
2014-05-28 23:29:05
<b>胡萝卜素过高会导致不孕</b>
胡萝卜素过高会导致不孕
文章导读:若是你想生子,若是你不想月经异常,那就不要像兔宝宝一样,整天胡萝卜吃个不停。 也许你会问:有这么严重吗? 有!根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜...[详细]
2014-05-15 22:59:22
忌与猪肉搭配的一些食物
忌与猪肉搭配的一些食物
文章导读:1.猪肉和牛肉 猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:猪肉不可与牛肉同食。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性...[详细]
2014-05-15 22:56:32
成人温肾助阳食疗保健方
成人温肾助阳食疗保健方
文章导读:(1)狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。 (2)活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,...[详细]
2014-05-14 22:15:39